其次,搭桥手术后的患者术后早期及恢复期应适当活动,这有利于全身体力的恢复和所搭的“心桥”通畅。但活动一定要做到循序渐进,持之以恒,既不要操之过急,也不要缩手缩脚。 活动方式以散步为宜,每天分两次进行,逐步加大运动量,术后第一周每次5分钟,第二周每次10分钟,第三周每次20分钟,第四周可逐渐增加到每次散步30分钟。这种循序渐进的方法可以逐渐改善血液循环,增强肌肉和骨骼的力量。 在此,有必要提醒患者和家属的是,刚开始活动时必须测量脉搏,活动前做好准备活动,避免活动突然开始或突然停止。患者在活动时,最好随身携带硝酸甘油片等急救药品,一旦活动时出现胸闷、胸痛、憋气、头晕、心跳加快等不适症状,应立即停止活动并含服硝酸甘油片,及时到医院就诊。 需要注意是,饭后不要立即活动;天气不好(阴雨天、闷热或寒冷天气)时,应减少活动量或暂停活动。活动后如想洗澡,最好休息20分钟后进行温水淋浴。 此外,医生还特别提醒,除了养成良好的生活方式、饮食习惯及适当的活动外,听从医嘱,不擅自改变心脏病药物的使用剂量或方法,长期合理用药,对保证“桥”的通畅也至关重要。 病人术后若没有抗凝禁忌,还要坚持口服阿司匹林或双嘧达莫等防止血小板聚集的抗凝药,一般至少要服1年,这样可不同程度地防止“桥”内血栓形成,从而防止“桥”的堵塞。 高血压、高血脂和高血糖都是冠心病的高危因素,因此,有必要用药物控制好血压、血脂和血糖,将血压控制在130/80毫米汞柱以下,但不要太低(血压过高会增加心脏的负担,而血压偏低又妨碍“桥”内血液的通畅)。总胆固醇要低于4.68毫摩尔/升,低密度脂蛋白要低于2.60毫摩尔/升,甘油三酯要低于1.70毫摩尔/升,高密度脂蛋白要高于1.0毫摩尔/升。 若有糖尿病,应将空腹血糖控制在6毫摩尔/升左右,餐后2小时血糖控制在8毫摩尔/升以内,糖化血红蛋白低于7%。 当然,生活起居规律化也是非常重要的,平时应保持乐观的精神,保证情绪的稳定,特别要避免情绪出现大的波动。 为了了解“桥”的通畅情况,患者术后应遵从医嘱定期到医院复查,如做心电图、同位素甚至于冠状动脉造影,以便尽早发现可能出现的问题。 总之,冠状动脉搭桥手术后的病人,要采取综合措施养护重新搭起的“心桥”,长期坚持,不能半途而废。 |