我把冠心病的“帽子”踩在脚下

　　三、要有科学的用药方法

　　我在用药方法上特别注意以下三点：1、要经常关注临床治疗冠心病用药的情况，目的就是要及时更换用药。因为长期用一种药，身体易产生抗药性。2、把补品和药品结合起来。3、半年清理一次血管。先点滴欣康，接着点滴丹参，起到扩张血管、清理血管垃圾的作用，连续七天为一个疗程，每年春秋各一个疗程。

　　四、要把运动和气功、按摩、点穴有机结合起来

　　多年来除家务劳动外，坚持每天快走30分钟，至身热为止。每天按摩脚掌200次，揉腹200次，指甲梳头50次，揉耳30次，伸舌30次，叩齿200次，提肛10次，米字转头运眼10次，擦鼻10次。夜间醒来做灌顶洗身功。当心脏不适时，点内关、至阳穴三分钟，症状就会消失。这些方法坚持了十余年，自觉对恢复健康很有益处。

　　五、要胸怀坦荡、心情愉快

　　要想心情好，很重要的一条就是要自寻其乐。参加群众文娱活动，和朋友聚会，旅游，参加健身活动等等，都能起到增添生活乐趣的作用。多做善事、助人解困，好心情也会油然而生。要想心情好，还必须做到胸怀坦荡，看问题要识大局，要知足才能常乐，学“傻”一点就更好了。

　　2007年底，我到医院复查病情，血、尿常规40项指标均正常，彩超多普勒心脏诊断：心肌供血充足，心率正常，血压正常。冠脉CTA报告：管壁光滑，管腔畅通，未见异常。检查结果让我自己也感到非常惊讶，紧接着便抑制不住喜悦的心情，禁不住在心中呐喊：我终于把冠心病的帽子踩在了脚下！