防老年痴呆 早期征兆需重视

康复治疗需重视

何雯介绍，药物治疗只是老年性痴呆防治措施中的一个环节。除了服药以外，还应重视病人的康复治疗，包括智能训练、心理调节、护理、睡眠、饮食等诸多方面，通过综合治疗才能取得较好的疗效。

1.智能训练。要勤用脑多用脑，脑子越用越好。多与人聊天，培养一些兴趣爱好：唱歌跳舞、打牌下棋、打麻将、学电脑、在电脑上打游戏等，使大脑经常处于工作状态。

2.要保持良好的情绪。子女要尽可能地为老年人创造稳定、愉快、融洽的家庭环境，尽量避免一些严重生活事件的刺激，以免导致老人抑郁、焦虑及易怒。

3.饮食宜低盐低脂低糖。患者饥饱适宜，注意补充富含卵磷脂、维生素A、维生素E、锌、硒等微量元素的食物，包括海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等，同时供给充足的必需脂肪酸，如核桃、鱼油等。注意限制铝的摄入，避免使用铝制餐具、炊具；各种菜肴烹调时，不要放过多的味精。

4.保持起居规律，保证高质量的睡眠。戒烟限酒，坚持适当的运动。失眠者可短期使用安定类药物，但剂量宜小，密切注意患者的药物反应。同时不宜让患者长期卧床，鼓励患者适当做些力所能及的活动。

5.生活自理有困难的老人，应有专人照顾其生活。要采取措施预防走失、自伤、自杀及毁物等行为；出现精神异常的老年病人，应及时住院治疗，加强监护；卧床病人注意保持大便通畅。

目前，一个家庭中有几个老人很常见，如果老人患上老年性痴呆，必将给子女带来沉重负担。尽早发现病情，尽早治疗，可以以较小的费用，取得较好的效果。

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