小心心肌梗死来“拜年”

　　春节临近，又到了一年中最寒冷也是人们最忙碌的时期。有冠心病或有高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、冠心病家族史、吸烟、饮酒等冠心病危险因素者，这时可要当心冠心病尤其心梗急性发作而危及生命。

　　健康视点

　　06年12月，著名相声表演艺术家马季先生在北京家中突发心梗去世。曾给亿万观众带来无尽欢笑的一代艺术大师的突然辞世，令人感到无比震惊和痛惜，同时也再一次向人们敲响了冬季防治心梗的警钟。

　　春节临近天气异常寒冷，加之人们工作繁忙、应酬多，有心血管病或高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖、冠心病家族史、吸烟、饮酒、中老年等心血管病危险因素者，若不注意调整生活方式，就有可能受到冠心病尤其急性心梗的侵袭。

　　天冷吸烟喝酒过劳促发心梗几大诱因

　　寒冷刺激不仅可使血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，造成心肌缺血缺氧，还会引起人们生活方式的改变，如膳食变化、活动减少、情绪低沉等，而这些也都会造成血液循环减慢。如此一来，就容易导致冠状动脉斑块破裂、血栓形成，使心梗、心脏猝死事件增多。再有，冬天因气候变化，人体抵抗力减弱，尤其老人易发生感冒和气管炎、肺炎等，而这些感染性疾病也容易诱发或加重心脏病，造成心梗及心脏猝死。因此，寒冷天气，有冠心病或冠心病危险因素者首先应注意防寒保暖，出门时最好戴上帽子、手套及口罩等，并根据天气变化及时增减衣服，在降温和大风雪等恶劣天气时，减少外出和室外工作时间，谨防感冒。

　　春节是全家团聚的好时机，但是冠心病人不宜暴饮暴食，医学研究发现，暴饮暴食可以诱发心梗。其主要原因为：

　　一、冠心病患者的心脏功能已经有相当程度的减弱，饱餐过程的本身，又加重了心脏的负担。

　　二、饱餐后，为了充分地消化、吸收，血液大量向胃肠道分流，造成血液在体内的重新分配，心脏供血相对减少，外周血压就下降，造成冠状动脉供血不足，加重原有的心肌梗死，或诱发新的心肌梗死。

　　三、饱餐之后，食物中的脂肪被吸收进入血液循环，这样就使血液的黏稠度增加，进而加重或诱发心肌梗死。

　　四、饱餐之后，胃的体积增大，腹腔压力增高，膈肌上升，胸腔负压下降，心脏回流的血液减少。

　　以上这些因素，均使心肌缺血、缺氧加重，心肌缺血、缺氧，又易发生心律失常，心律失常又会使心肌缺血、缺氧加重，形成恶性循环。同时，心律失常本身，也是心脏病猝死的常见原因。