高血压，降血压的目标认清楚

　　为使血压在一天24小时中处于稳定状态，提倡使用长效制剂。长效制剂每天服用一次，任何时间服用均可，特别是谷峰比值高的药物。但要每天在同一时间服用，最好还是早晨起床后服药。

　　国外的一些大规模的研究告诉我们，高血压病人的收缩压每降低10-14 mmHg和舒张压每降低5-6 mmHg，可使脑卒中减少2/5，冠心病减少1/6，人群总的主要心血管事件减少1/3。

　　我们国家几项临床研究表明，收缩压每降低9 mmHg和舒张压每降低4 mmHg，可使脑卒中减少36%，冠心病减少3%，人群总的主要心血管事件减少34%。

　　因此，血压降低的效益是明显的。

　　那么，血压应该降到什么程度呢，或者说应达到的理想血压水平是多少呢？根据最新的一项研究结果，高血压病人的血压应控制在140/90 mmHg以下，更明确地说，目标血压是138/83 mmHg。

　　假如你的血压未达到这一目标，就应采取必要的措施。包括加大剂量、加用它药（联合用药）、换用它药等。总之，用多少药以达到目标血压为准。