夏季!小心脑卒！

“脑卒中”又称急性脑血管病，常见的脑血管病大致可以分为缺血性脑卒中，也叫脑梗死和出血性脑卒中，也叫脑出血两种。由于脑血管病具有“三高”的特点，即：发病率高、死亡率高、致残率高，特别是高致残率，危害甚至超过了癌症、心脏病等任何疾病。

夏季是脑卒中的高发季节，患者的治疗越早越好，最好在发病3个小时内得到有效的治疗。

脑卒中的早期症状比较明显，通常有六大症状。

第一，突然一只眼或双眼短暂发黑或视物模糊。

第二，突然看东西双影或伴有眩晕。

第三，突然一侧手、脚或面部发麻（木）或伴有肢体无力。

第四，突然说话舌头发笨，说话不清楚。

第五，突然眩晕，或伴有恶心呕吐，甚至伴有心慌出汗等。

第六，没有任何预感突然跌倒，或伴有短时神志不清。如果出现以上六大症状中的一种或几种，短暂并反复发生时，就要高度警惕，及时到医院治疗。

夏季气温高，老年人和得过脑血管病的人要特别注意预防脑卒中。

第一，得过脑血管病的人在五年内第二次发病的机率约为30%，因此，脑卒中患者最好坚持终身用药。

第二，脑血管病患者最好每半年到医院做一次体检，平常注意检测血压，发现异常及时就医。

第三，当气温超过32摄氏度时，人体出汗多，易导致血液浓缩。因此，夏季要多饮水，防止重要器官出现缺血性损害。

第四，老年人应当保证充足睡眠。

第五，要保持心态平衡乐观，心情舒畅。

第六，老年人要适当运动。

第七，要注意合理平衡的饮食，限制脂肪和胆固醇的摄入，多吃蔬菜瓜果和含有较多的膳食纤维的食物。