生活实例 洪女士今年50岁。一年前绝经后,她常常出现脸部阵发性潮热、睡眠不好、烦躁不安等症。洪女士认为,这是女性绝经后常发生的症状,不理它,也会过去的。最近单位组织体检,医生发现她血压偏高,155/90毫米汞柱。这让她很不解,自己血压一向很好,父母也没有高血压,怎么会发生高血压呢? 次日,洪女士来到医院高血压科就诊。医生检查后,诊断为绝经后高血压,开了些调节自主神经功能紊乱、睡眠的药,并嘱咐她注意调节情绪,定期随诊。回家后,她仔细想了想,很疑惑:“既然自己患了高血压,为什么医生不开降压药?反而开了调节内分泌、睡眠的药,这到底是怎么回事?” 女性过了50岁之后,卵巢功能开始衰退,雌激素水平(雌二醇)下降,月经逐渐绝断,高血压发病率也呈上升趋势。临床上把这种在绝经(闭经1年称为绝经)后出现的高血压,称为绝经后高血压。据观察,绝经后高血压患者除有血压升高以外,还伴有自主神经功能紊乱,如脸部阵发性潮热、情绪不稳定、睡眠不好、烦躁不安等症。因此,绝经后女性不单单需要降低血压,还要调整自主神经功能紊乱。 那么,应该如何治疗绝经后高血压?主要从以下三个方面进行治疗: 非药物治疗:绝经后高血压患者应尽可能饮食清淡,限制盐的摄入量。体重肥胖或超重者,应限制脂肪摄入,适当锻炼身体,增加体力活动。同时放松心情,保持心理平衡。轻度血压升高的患者先不急于用降压药。如例子中的洪女士,可以先服用一些调节自主神经功能紊乱、睡眠的药,观察3个月到半年。部分患者在更年期症状缓解后,血压也会逐渐下降。
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